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okooo澳客 明日立春，这菜用力吃！一转毒、二清肝明目、三强免疫，别不懂吃
明日2月4日即是立春骨气了，立春骨气是春天的第一个骨气，立春先容亦然慎重参加马年了，立春这天在民间亦然很有慎重的，除了一些传统习俗以外，以上上立春也要多吃“春菜”，这里的春菜指的是春天确当季蔬菜，南边的树仔菜即是其中之一，这个季节的树仔菜幽香脆嫩，立春骨气长出来的树仔菜嫩芽口感更好哦，春天阳气启动升发，这个时辰也不错多吃一些补阳养肝的食品哦。明日立春，这菜用力吃！一清热排毒、二清肝明目、三强免疫，别错过了。
树仔菜是南边的特质蔬菜之一，在两广和海南一带有栽植，自带私有的幽香，口感幽香脆嫩清甜，含有丰富的维生素、膳食纤维等养分元素，多种维生素冬天吃它不错养肝明目，清热解毒，立春多吃增强身体免疫力，遭受别错过哦。
【猪油蒜蓉炒树仔菜】
食材：树仔菜、猪肥肉、大蒜。
1、树仔菜聘任簇新的购买。
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2、买归来的树仔菜二次处置一下，okooo澳客摘掉老的部分清洗干净沥干水，猪肥肉洗净切块、大蒜洗净切蒜末待用。
3、锅烧热，下入猪肥肉煎炒，把猪油煸炒出来。
4、下入大蒜一齐煸香。
5、下入树仔菜下锅大火爆炒。
6、大火爆炒，把食材炒软。
7、加入少量的盐和鸡精调味提鲜。
8、翻炒均匀出锅装盘即可上桌享用。若是很干不错在锅边淋点净水一齐炝锅炒。
这么作念出来的树仔菜后光碧绿诱东说念主，口感幽香脆嫩，搭配上大蒜的香味，和树仔菜私有的幽香口，脆嫩爽口，清醒不浓重，立春骨气吃它相配相宜，清翠养分鲜美，还能养肝明目，丰富的维生素和膳食纤维，养东说念主对身体很好哦。
小贴士：
树仔菜聘任鲜美的，老的部分摘掉以免影响口感，搭配猪油炒滋味更香哦。立春骨气，南边的征象启动迟缓转暖了，阳光好，这个时辰的树仔菜鲜美，立春吃也正值当季，养分足口感好，立春吃还很养东说念主，别错过哦。
